По данным М. Викинга в своей книге LYKKE.В поисках счастливых людей этот термин основан на теории, гласящей, что хорошие поступки поднимают нам настроение, потому что действуют на нас как небольшая порция морфия. У нас в мозгу есть так называемое прилежащее ядро, или центр удовольствия, которое активируется в ответ на пищу или секс.
Неврологические исследования, проведенные Национальными институтами здравоохранения под эгидой Департамента здравоохранения и социальных служб США, показывают, что область мозга, которая активируется в ответ на пищу или удовольствие, также загорается, когда участники исследования думают о том, чтобы пожертвовать деньги на благотворительность. Другими словами, в нас самой природой заложено испытывать удовольствие, когда мы делаем что-нибудь для выживания своего вида. Сотрудничество для него полезно, поэтому мы неизменно чувствуем себя хорошо, когда конструктивно взаимодействуем с другими людьми.
Таким образом для того, чтобы ощутить положительный прилив сил помогайте другим людям, жертвуйте деньги на благотворительность, делайте подарки тем, кто умеет их ценить и искренне радоваться. Помните про слова Лао-Цзы: «Кто берет — наполняет ладони, кто отдает — наполняет сердце.»